月星座

月星座ライフ

ムーンウェルネス講座～スーパーフードを食卓に～チアシード〜recipe②「チアフルーツソース」「田楽味噌」

Keikoの提唱している新メソッド「ムーンウェルネス」とは、月のエネルギーやリズムを取り入れ、心身ともに健やかに幸運に生きるためのメソッドです。 中でも意識していただきたいのが「食」。私たちの肉体はバランスの取れた食事や…
月星座ライフ

ムーンウェルネス講座～スーパーフードを食卓に～チアシード〜recipe①「チアヨーグルト」「チアドレッシング」

Keikoの提唱している新メソッド「ムーンウェルネス」とは、月のエネルギーやリズムを取り入れ、心身ともに健やかに幸運に生きるためのメソッドです。 中でも意識していただきたいのが「食」。私たちの肉体はバランスの取れた食事や…
月星座ライフ

ムーンウェルネス講座～スーパーフードを食卓に～キヌア〜recipe②「野菜とキヌアの豆腐白和」「キヌアおにぎり」

Keikoの提唱している新メソッド「ムーンウェルネス」とは、月のエネルギーやリズムを取り入れ、心身ともに健やかに幸運に生きるためのメソッドです。 中でも意識していただきたいのが「食」。私たちの肉体はバランスの取れた食事や…

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